دلتاس

بررسي تأثير آموزش بهداشت جنسي بر رضايت جنسي زوجين

2 استاديار گروه زنان و مامايي، مركز تحقيقات سلامت زنان، دانشكده پزشكي، دانشگاه علوم پزشكي مشهد، مشهد، ايران. 1 دانشجوي دكتراي بهداشت باروري، دانشكده پرستاري و مامايي، دانشگاه علوم پزشكي مشهد، مشهد، ايران. 3 كارشناس ارشد پرستاري، دانشكده پرستاري و مامايي، دانشگاه علوم پزشكي بيرجند، بيرجند، ايران.

نكات بهداشت جنسي مردان

با توجه به شرايط كنوني حاكم و فراگيري بيماري كويد 19 يا كرونا ويروس، با وجود اينكه انتقال اين بيماري از طريق تماس جنسي به اثبات نرسيده، ولي به جهت نزديكي فيزيكي شركاي جنسي در حين رابطه، تاكيد مي‌شود، از برقراري ارتباط جنسي با افرادي كه از سلامتي آنها در برابر بيماري كرونا اطمينان نداريد، خودداري كنيد. همانطور كه مي‌دانيد، اندام تناسلي به دليل قرار گرفتن در معرض تعريق و همچنين به اين جهت كه محل خروج مايعات مترشحه از بدن هستند، مي‌توانند مناطق ايده‌آلي براي رشد باكتري‌ها و ميكروب‌ها باشند. بررسي مناطق تناسلي توسط خود شخص، از نظر وجود ضايعات و تغييرات ايجاد شده در اين اندام، و مراجعه به پزشك با مشاهده هر تغييري، مي‌تواند به حفظ سلامت جنسي كمك كند.

توصيه مي‌كنيم با داشتن يك پارتنر جنسي، و اطمينان از سلامت او، تا حد زيادي از بيماري‌هاي مقاربتي مانند كلاميديا، سوزاك، هپاتيت B، تبخال تناسلي و. رعايت برخي نكات توسط آقايان در روابط جنسي و لحاظ كردن اصول بهداشتي قبل، بعد و در حين رابطه، موضوعي است كه در اين متن به آن مي‌پردازيم. ولي بايد توجه داشته باشيد، در موارد ابتلا به برخي بيماري‌ها مانند زگيل تناسلي، كاندوم وسيله پيشگيري مناسبي محسوب نمي‌شود. رعايت اين مورد، به خودي خود مي‌تواند اثر كاهنده‌اي در بسياري از بيماري‌ها و مشكلات دستگاه تناسلي داشته باشد. در آقايان رعايت چند مورد قبل، بعد و در حين رابطه جنسي، به سلامتي آنها و شريك جنسي شان كمك زيادي خواهد كرد.

راه ايجاد بسياري از عفونت‌هاي اندام تناسلي و انتقال بسياري از بيماري‌ها از طريق تماس جنسي است. به همين جهت رعايت بهداشت مناطق تناسلي هم در آقايان و هم در بانوان از اهميت ويژه‌اي برخوردار است. اين كار به خودي خود، مي‌تواند از بسياري بيماري‌ها و مشكلات مربوط به روابط جنسي جلوگيري كند. كاندم به عنوان ابزاري پوشاننده، مي‌تواند راهي براي پيشگيري بسياري از بيماري‌ها باشد. توصيه مي‌كنيم بلافاصله پس از رابطه جنسي ادرار كنيد و اندام جنسي خود را شستشو دهيد. پس رعايت اصول و نكاتي كه از اين مشكلات پيشگيري كند، بسيار حائز اهميت مي‌باشد.

تأثير آموزش بهداشت جنسي همراه با ورزش عضلات كف لگن بر عملكرد و رضايت جنسي زنان باردار

نشاني: تهران، بزرگراه اشرفي اصفهاني، نرسيده به پل بزرگراه شهيد همت، خيابان شهيد قموشي، خيابان بهار، نبش كوچه چهارم، پلاك 1. قربان زاده مريم، ساراني آزاده، كيخاسالار عبدالحسين، ريگي سيمين، جان آبادي مهديه، دهمرده يگانه. تأثير آموزش بهداشت جنسي همراه با ورزش عضلات كف لگن بر عملكرد و رضايت جنسي زنان باردار. تأثير آموزش بهداشت جنسي همراه با ورزش عضلات كف لگن بر عملكرد و رضايت جنسي زنان باردار. تأثير آموزش بهداشت جنسي همراه با ورزش عضلات كف لگن بر عملكرد و رضايت جنسي زنان باردار.

منبع